怀孕6周
怀孕6周要点提示：进入第6周，在孕妈妈的子宫里，胚胎正在迅速地成长，孕妈妈的妊娠反应开始明显起来。在这一周里，应该详细了解孕早期保健知识，如何进行胎教以及准爸爸要做些什么。
怀孕6周胎儿发育与妈妈变化
怀孕6周胎儿图
怀孕六周胎儿发育情况
在你的子宫里，小胚胎正在迅速成长。胚胎的长度有0.6厘米，形状像个小蚕豆。心脏已经开始划分心室，并进行有规律的跳动及开始供血。初级的肾和心脏等主要器官都已形成，神经管开始连接大脑和脊髓，原肠也开始发育。胚胎的上面和下面开始长出肢体的幼芽，这是将来宝宝的手臂和腿。日后将形成嘴巴的地方的下部，有一些小皱痕，它最终会发育成脖子和下颌。在本周面部的基本器官已经开始成形，已经能清晰地看到鼻孔，眼睛的雏形也已经具备。胎儿已开始像蚯蚓那样蠕动了，不过这一切奇妙的微小的变化你还无法感受到。
怀孕6周怀孕症状：
你的妊娠反应开始明显起来，胸部感到胀痛、乳房增大变软、乳晕有小结节突出且颜色渐渐变深，你会时常疲劳、犯困而且排尿频繁。有恶心的感觉，有时不仅是在早晨，整个一天你都会随时呕吐。你的身材依然没什么变化，体重甚至还会减轻，这都是正常的。现在最好不要外出旅行，过量的运动有可能引起流产。
怀孕6周胎儿发育指标
| 体重(克) | |
| 身长(cm) | 从头到臀部长2-4毫米 |
| 双顶径(cm) | |
| 腹围(cm) | |
| 股骨长(cm) |
怀孕6周产检数据
| 羊水指数范围(cm) | - |
| 羊水量正常值(ml) | - |
| 胎盘成熟度 | 胎盘0级 |
| 孕酮值(HCG:iu/ml) | 1,080 - 56,500 |
| 宫高(cm) | - |
| 腹围(cm) | - |
| 体重增长(kg) | - |
怀孕6周重要事项
1.去医院做一个确认检查：如果您还没有做过早孕检查，现在您可以去医院做相关的体检，以便有一个确实的信息。有的医院可能会让准妈妈做B超以便了解是否有无异常妊娠，像宫外孕或葡萄胎，放轻松，积极配合医生的检查吧。
2.计算宝宝的预产期：用妈妈的末次月经月份减去3(或者加9)是宝宝生日的月份，妈妈末次月经的第一天日期加上7是宝宝生日的日期。那什么时候月份减3?什么时候月份加9?一年是12个月，如果加9后大于12，就用减3的方法计算;如果末次月经月份小于或等于3，就用加9的方法计算。
3.警惕先兆流产的发生：孕早期容易发生先兆流产的情况，如果准妈妈出现下腹坠痛，或者阴道少量出血的异常情况，必须马上到医院看医生。
4. 学会应对早孕反应：食欲不振、恶心呕吐等症状，很容易让怀孕的美好感觉变成痛苦。不用担心，学习一些小方法，可以缓解孕吐症状。
怀孕6周营养关注
胎儿的各个器官正在形成发育着，这一时期你可能有较严重的早孕反应，摄入的食物或许也因此而有所减少。但孕早期是胎儿发育的重要时期，营养一定不能缺少，否则会导致发育不良。
为了缓解孕吐，你可以吃富含维生素B6的鸡肉、鱼、蛋、全麦面包和谷类、熟腰果、土豆。
同时，由于孕吐容易造成缺水缺钠、铁的摄入量不足，这周你也可以把含有丰富铁的鸡、鸭、猪的心和肝、肾脏、蚕豆、番茄、芹菜、香菇、紫菜及桃子、红枣和含钠的海产品作为你的食材选择。
怀孕6周食谱推荐：补脑鱼头汤
材料：胖头鱼头1个(约600克)、豆腐200克、枸杞20克怀孕注意事项。
调料：盐、料酒、姜丝、葱段、清汤(或水)各适量
做法：
1.将胖头鱼头去鳞和鳃，洗净，剁成两半或小块;豆腐切成块;枸杞用水泡透。
2.锅中热油爆香葱段，再放入胖头鱼头炒几分钟，加入料酒去腥，然后加入清汤(以没过鱼头为准)用小火煎烧，加入姜丝，用大火熬煮。
3.熬煮至汤呈乳白色时，加入豆腐、构祀和盐，继续煮5分钟即可食用。
推荐理由：鱼头和豆腐都是高蛋白、低脂肪和高维生素的食品，二者均含有丰富的健脑物质，特别是胖头鱼的头部脑髓含量高，可健脑益智，增强记忆力，对胎儿大脑发育有益。
烹饪提示：在炖煮鱼头之前，一定别忘了把鱼头先用油炒一下，这样炖出来的鱼头汤才会呈现出如牛奶一般的乳白色。
怀孕6周准爸爸必读
由于这个时期孕妈妈妊娠反应强烈，常会出现呕吐、头晕、懒散等症状，准爸爸一定要细心照顾，体贴入微。同时与孕妈妈一起进行胎教。切记，此时要绝对避免性生活，一次尝试就可能带来严重的后果!
怀孕6周胎教提示
孕早期是胚胎各器官分化的关键时期，母子间虽然没有直接的神经联系，但准妈妈的情绪直接影响内分泌的变化，而内分泌物质又经血液流到胎宝宝体内，影响胎宝宝的大脑发育。如果准妈妈情绪过于焦虑，会造成肾上腺皮质激素的增高，就可能阻碍胎宝宝上颌骨的融合，造成唇裂、腭裂等畸形。所以，准妈妈应保持情绪稳定、心情舒畅以及劳逸适度，平和愉快的情绪会以一种奇妙的内循环方式传达给胎宝宝，给小家伙一种安全感及舒适感，从而促进他健康地发育。
怀孕六周特别关注：如何规避流产
引起自然流产主要有遗传因素和外界不良因素。自然流产中，尤其是怀孕头3个月内的流产，遗传因素可占60—70%，其中流产儿染色体异常占50—60%，夫妻一方或双方有染色体异常的约占10%。而外界不良因素中，大量吸烟(包括被动吸烟)、饮酒、接触化学性毒物、严重的噪音和震动、情绪异常激动、高温环境等一切可导致胎盘和胎儿损伤的因素都可造成流产。刚刚植入到子宫内膜、生活不久的早期胚胎与妈妈的连接还不是很稳定。一旦受到外界干扰，就有发生流产的可能。所以在生活起居中，准妈妈不要做过重的体力劳动，孕早期避免性生活，应防止流感及肺炎等疾病，并且注意加强营养。