怀孕3周
怀孕第三周要点提示：决定性的时刻到啦，排卵和受精发生。精子和卵子相遇融合而成受精卵，受精时互相激活，遗传物质相互融合，新生命诞生。受精卵一边分裂增殖，一边经输卵管移动至子宫，准备着床——您已经怀孕了!
怀孕第3周胎儿发育与妈妈变化
怀孕3周胎儿图
怀孕三周胎儿发育
这时一颗跑得最快的精子已经甩开其他竞争对手，和卵子已经结合在一起，形成受精卵。受精卵有0.2毫米大小重1.505微克。受精卵经过3-4天的运动到达子宫腔，在这个过程中由一个细胞分裂成多个细胞，并成为一个总体积不变的实心细胞团，称为桑胚体。
怀孕3周怀孕症状
这个时期准妈妈自身还没有什么感觉，但在准妈妈身体内却在进行着一场变革。知道吗，在怀孕十个月之内，你腹中的胎儿，从重量不到1毫克，直径仅为135—140微米的受精卵，会变为重量3000克以上，长约50厘米的胎儿，整整增长了10亿倍!虽然此时你还没有任何感觉与征兆，但实际上从现在开始，你的生命中已经增加了一份责任，你和丈夫的二人世界也会告一段落，你的宝宝将与你同欢乐，你的母爱天性将会发挥得淋漓尽致。
怀孕3周胎儿发育指标
| 体重(克) | 重1.505微克 |
| 身长(cm) | 受精卵0.2毫米大小 |
| 双顶径(cm) | - |
| 腹围(cm) | |
| 股骨长(cm) |
怀孕3周重要事项
应回避的工作环境
噪音与震动对你而言是会增加流产的机会1.接触放射线危险的工作，如医院放射科、单位的计算机房等。2.宠物医院。动物常携带有病菌，可通过你感染胎宝宝，导致胎宝宝发育异常。3.需频繁上下攀爬、弯腰下蹲等动作的工作。4.高强度的流水线工作。因为过度的疲劳也会导致流产。
农药对胎宝宝的影响
如果你不小心吃下残留在水果上的农药，会后患无穷。由于孕妈妈新陈代谢旺盛，对农药的吸收能力强，容易发生中毒。农药中毒不但危害你的身体健康，而且影响胎宝宝的正常发育。所以你在吃蔬果的时候，一定要洗干净。
高热对胎宝宝也有影响
高热(即孕妈妈发烧39度以上)孕早期高热可能引起胎宝宝终须神经系统畸形。
远离电磁辐射
科学表明，电磁辐射影响在妊娠期头3个月的危险比妊娠中、晚期危险大。
洗澡水温不宜过高
研究显示，在怀孕的前3个月，如果让身体温度持续超过39℃，容易造成发育中的胎儿发生脊髓缺损，在怀孕第1个月末，这种伤害的可能性会达到最高点。
怀孕3周营养关注
卵子和精子在这周终于合二为一了，受孕后受精卵在36小时之内就分裂成12个单独的细胞，到达子宫时已经发展成为50~60个细胞了，因而这周你可以补充有利于细胞形成的维生素B2。
牛奶、全麦面包和谷类、蛋黄、奶酪、绿叶蔬菜等食材都含有丰富的维生素B2，这周你可以把它们作为你的食材选择。
怀孕3周食谱推荐：鸡丝烩菠菜
鸡丝烩菠菜富含蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素及钙、磷、钾等营养素，有滋阴平肝、帮助消化的作用，是孕期的一款好食谱。
材料：鸡胸肉100克，菠菜200克，水发粉丝50克，海米15克，蒜子肉10克，枸杞3克。
调料：花生油10克，盐5克，芝麻酱少许。
做法：
1、将鸡胸肉切成丝，菠菜洗净切成段，海米用开水泡透，蒜子切成小片，枸杞泡透。
2、锅内烧油，下入蒜片、鸡丝炒香，注入适量清汤，加入海米、枸杞烧开。
3、再加入菠菜、粉丝，调入盐、芝麻酱，用中火煮透入味，盛入深碟内即成。
要点：干粉丝发时要用温水，但不宜发得过头。
怀孕3周准爸爸必读
这个时候，妻子已经怀孕了。如果家里有猫狗，要尽量避免孕妈妈与宠物接触。此时胎宝宝十分脆弱，要保证孕妈妈远离噪音和震动，远离电磁辐射，不要与孕妈妈争执以保证她有良好的情绪。
本周特别关注：着床出血
精子与卵子在输卵管壶腹部结合成受精卵后，在膜纤毛运动和管壁蠕动作用下，逐渐侵入宫腔，当受精卵在子宫内膜表面“驻扎”下来，这个过程叫“着床”。大多数女性没有特别明显的反应，少数女性会出现少量红色、粉红色或褐色的血迹，被称为“着床出血”。
着床出血一般发生在受孕后的7天左右，如果距排卵日7~10天出现的就有可能是受孕成功了。但如果距排卵日超出了12天的话，可能只是你的月经到访而已。
着床出血和月经来潮有什么分别呢?
1、时间比正常月经早一周左右，没有月经来潮的不适感
2、虽然和月经来潮一样，可能会持续几天的时间，但着床出血量不多
3、着床出血可能伴有乳头触痛、胀痛，乳头和乳晕颜色加深的表现
4、着床的那一天体温会突然下降，与基础体温高温相相差0.3~0.5度以上，第二天又突然上升了。
着床出血会影响胎儿吗?答案是否定的。这种情况不需要治疗，只要保持清洁即可，但着床出血时，如果做B超检查还是检测不到胚胎的，但如果早孕测纸测试的话，能够得到弱阳性的结果。