一岁宝宝身高体重、发育指标_1岁宝宝早教_1岁宝宝食谱_太平洋亲子网

2023-04-25 18:34:49

1岁宝宝的发育指标有哪些？一岁宝宝身高体重标准是什么？1岁宝宝早教要注意些什么？1岁宝宝吃什么好，太平洋亲子网宝宝发育指标专题系列提供1岁宝宝发育指标与食谱，全方位帮助处理宝宝睡眠，疾病，营养，早教等问题。

 

1岁宝宝发育指标与食谱指导
孕妇每月指导：孕1月 孕2月 孕3月 孕4月 孕5月 孕6月 孕7月 孕8月 孕9月 孕10月  
第一周 一周后 2个月 3个月 4个月 5个月 6个月 7个月 8个月
9个月 10个月 11个月 12个月 2岁 3岁 4岁 5岁 6岁
12个月宝宝总述：
  12个月的宝宝刚刚断奶或者没有完全断奶，孩子度过了婴儿期，进入了幼儿期。幼儿无论在体格和神经发育上还是在心理和智能发育上，都出现了新的发展。宝宝正处于迅速成长的阶段，随着年龄增长，宝宝的牙齿逐渐出齐了，但胃肠消化能力还相对较弱。饮食方面要特别注意！父母必须确保宝宝能够摄取到充足均衡的营养，以帮助他奠定一个良好的健康基础。[详细]
[查看0—6岁宝宝疫苗接种时间][查看0—6岁宝宝计划外免疫计划][查看1—6岁宝宝食谱][12个月1周][12个月2周][12个月3周][12个月4周]
陈志航

家宝国际婴幼儿保教集团CEO和HRM，从事多年婴幼儿早教。
发育指标喂养要点护理要点疾病预防智力开发情商培养
发
育
指
标
性别 身高 体重 坐高 头围 胸围
男孩 73.4—78.8cm 9.1—11.3kg 48.46cm 46.5cm 46.8cm
女孩 71.5—77.1cm 8.5—10.6kg 47.41cm 45.4cm 45.8cm
 
6—12个月的标准体重=出生时体重（g）+500（5）*月龄
 
 
喂
养
要
点
提示：每个宝宝的身体状况和喂养情况不同，所以断奶的时间也不同。没有断奶的宝宝，家长也不要急于断奶；断奶后宝宝和平时一样，白天除了喝奶外，可以给宝宝喝少量1:1的稀释鲜果汁和白开水。 妈妈要知道
宝宝主食 主要吃软饭、烂面条、米粥、小馄饨等，每次一小碗，每天进餐5—6次，强调平衡膳食和粗细、米面、荤素搭配。宝宝咀嚼能力和消化能力都很弱，吃粗糙的食品不易消化，要给宝宝吃些软、烂的食品。【米糊】【婴儿米粉】【辅食粥】【肉泥】【宝宝吃什么辅食补钙】【母乳喂养】【母乳喂养多久最好】【喂奶姿势】
营养搭配 可以搭配肉末、碎菜及蛋羹等，每次35—60克左右，白天两次进餐中间加喂养，在增加了固体食物的同时，需要注意宝宝在味觉上还暂时还不能适应刺激性的食品，因此，不宜吃辛辣食物。
营养元素 补充蛋白质时要注意奶类与固体食物的比例应为40：60，每天应该给宝宝提供乳类500毫升，如果是在一岁以前断奶，应当喝婴儿配方奶粉，喝母乳的量逐渐减少，要逐渐增加喝牛奶的量。【母乳保存时间】【母乳喂养的好处】【母乳喂养注意事项】【哺乳期感冒能喂奶吗】
12岁宝宝食谱 1岁宝宝补钙
·父母须知 婴儿补钙要注意什么
·妈妈给宝宝补锌的3款种食疗方
·给孩子补营养的三口诀
·孩子应该怎样喝水有讲究？
 
护
理
要
点
提示：这个年龄段宝宝处于生长发育的时期，要多做按摩操，促进宝宝的生长。宝宝喜欢周围乱爬乱走，家里危险的安全隐患通通除掉。 妈妈要知道
宝宝睡眠 这个年龄段的宝宝晚上的睡眠时间在10—11个小时，每天加睡两次，每次1—2小时。每个宝宝的睡眠时间有个体的差异，要是宝宝睡眠时间过少的要注意提供一个良好的睡眠环境，帮助改善宝宝的睡眠情况。睡眠不好的宝宝也会使食欲下降。【测一测，你的宝宝适合哪种睡眠方法？】【和宝宝分床睡 对幼儿睡眠最好？】【婴儿晚上哭闹不睡觉怎么办】【宝宝睡眠手记 让年轻父母整晚放心】【6—9个月宝宝典型的睡眠情况】【宝宝晚上睡觉哭闹】【宝宝睡觉不安稳】【睡觉流口水是怎么回事】【睡眠不好如何调理】【深度睡眠】【睡觉磨牙是什么原因】【最佳睡眠时间】【睡眠呼吸暂停综合征】【晚上睡觉打鼾怎么办】【宝宝睡眠曲】【宝宝睡前故事】【落枕】 ·频繁打断睡眠 孩子难长高
·宝宝晚上睡觉不踏实怎么办才好
·宝宝睡眠：疑问解答大全
·助宝宝睡眠的六个要点
·从宝宝睡眠状态看健康问题
·让宝宝睡得好 不可少的5种食物
·妈妈哄宝宝睡觉的8大错误做法
宝宝穿鞋 这个阶段有的宝宝已经会走了，有的宝宝还没会走路，但爸爸妈妈已经买好鞋子给宝宝穿。这时候买鞋子都时候应该买大一些，以免影响到宝宝足的正常生长发育。给宝宝挑一双合适的鞋子很重要。【扁平足】【小宝宝学步 这3种情况要穿鞋子】【给小宝宝挑鞋子 三步曲准没错】 ·如何为1岁孩子选一双健康鞋？
·给宝宝穿鞋的4大认知误区
·宝宝穿鞋不当 4大后天因素所致
·预防宝宝扁平足？从选鞋开始！
·7steps让宝宝享受足部按摩
 
宝宝着装 这个年龄段的宝宝长得太快，衣服淘汰快，所以需要购进一批新的适合宝宝穿着的衣服。注意不要给孩子穿太大的衣服，也不要给宝宝穿太多的衣服。给宝宝穿衣注意要选轻薄的面料，方便宝宝活动，衣服要勤洗换。
【初秋多雨 宝宝穿衣不着凉5指南】【潮宝衣服搭配小建议】 		·必学！给新生宝宝穿衣全攻略
·给小小宝宝的穿衣建议
·宝宝冬季保健怎么穿？
把屎把尿 宝宝断奶吃饭后，大便只有一两次，这时家长更应重视排便的调教，使小儿养成良好的排便习惯。这个时期宝宝还小神经发育还没到完全成熟，但是也可以慢慢训练宝宝把尿，到了一定时候宝宝肯把尿就可以开始不用尿布尿片，或者是晚上睡觉的时候才用。【排便训练】【男宝宝如厕训练】【女宝宝如厕训练】【五个小诀窍 引导宝宝如厕训练】 ·如何学会观其大便辨其健康？
·宝宝如厕训练的成败关键
·宝宝大便干燥怎么办？
·什么颜色的便便才算正常？
·1-3岁小宝宝早期排便训练
·支招小宝宝便秘治疗的2个方法
 
疾
病
预
防
提示：这个年龄段的宝宝的真皮角化层的保护能力仍然很差，不宜长时间晒太阳。还要注意接种疫苗预防流行性乙型脑炎。 妈妈要知道
龋齿 症状：　龋齿是一种由口腔中多种因素复合如作用所导致的牙齿硬组织进行性病损，表现为无机质脱矿和有机质分解，随病程发展而从色泽改变到形成实质性病损的演变过程。【详细】
治疗：医生可根据龋坏的程度、范围选用药物涂擦治疗或用材料修复治疗。【详细】
预防：在治疗的基础上，调整喂养方式。增强幼儿体质，增强牙齿抗龋能力。【详细】【小儿龋齿诱因多多 预防有诀窍】【牙齿护理】【牙齿黄怎么办】【牙齿痛怎么办】 		·长了龋齿怎么办？ 治疗是关键
·长牙宝宝要防"奶瓶龋"
·长期使用奶瓶孩子会形成龋齿
·预防宝宝长龋齿的四个注意事项
·三度龋齿危害大 综合防治必知
小儿癫痫 症状：患儿突然神志丧失，呼吸暂停，面色青紫，瞳孔散大，四肢强直，双手握拳，然后转入阵发性抽搐，口吐白沫，发作一般持续1～5分钟。【详细】
治疗：以早为宜、小量开始、规律服药、疗程要长。药物种类或剂量的增减均应循序渐进，否则，可能引起药物过量或癫痫发作。【详细】
预防：避免饮酒、吸烟、疲劳、精神压抑、暴饮暴食、感染性疾病、受惊发热、剥夺睡眠、近亲结婚及有害的声、光刺激。【详细】【关于癫痫宝宝的十大问题】【可能引起小儿癫痫的因素】 		·新生儿良性睡眠肌阵挛是癫痫吗？
·宝宝惊厥是不是癫痫？
·小儿癫痫与成人癫痫的区别
·关于癫痫宝宝的十大问题
甲流 症状：早期症状与普通流感相似，包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等。【详细】【甲流疫苗】
治疗：使用奥司他韦和扎那米韦来治疗和预防。【详细】
预防：注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后，避免用手接触脸。【详细】【专题：2012甲流最新疫情】 		·防甲流 新妈要注意别闯三大误区
·8个生活好习惯 让宝宝远离甲流
·衣食住行5招抵御甲流靠近宝宝
寄生虫病 症状：蛔虫卵移行至肺使细支气管上皮细胞脱落、肺部出血而造成肺蛔虫病，表现为咳嗽、胸闷、血丝痰、血嗜酸性细胞增多，肺部体征不明显。【详细】
治疗：葱白洗净切碎，捣烂绞汁，调入生麻油或菜油1-2匙，空腹服下，每日2次，连服3日即可。本方主治由于蛔虫所引起的腹痛。具有驱虫止痛之功效。【详细】
预防：注意孩子的个人和饮食卫生，每日按要求洗手，保持手部清洁卫生，可以有效减少或避免肠道线虫感染。【详细】【寄生虫入侵，爸妈英勇护宝宝】 		·美味食品莫忘提防寄生虫
·蛔虫病的可自我诊治及用药
·秋季防虫不能放松警惕
·蛔虫作怪?宝宝磨牙原因大揭秘
·宝宝肚子有蛔虫 按肚子也判断
 
智
力
开
发
提示：此时的宝宝正处于语言能力发展的高峰期，父母可以结合具体事物来训练孩子的发音，宝宝在父母的协助下具备初级的阅读能力，父母可以多给宝宝看图画书，并指认物体。 妈妈要知道
肢体运动 这时的宝宝已经能独立站片刻，不用扶也能走几步，弯腰、招手、蹲下再站起更是不在话下，开始喜欢学走。可以把书打开再合上，喜欢独立完成一些简单的动作，手指的应用也更加灵活。双臂能上下前后运动，能牵着大人的手上下楼梯，能自己玩搭积木；小手也开始变得灵活，会穿珠子、投豆子等。【详细】【促进宝宝肢体发育的20个游戏】【精读宝宝的肢体语言】 ·开发1岁宝宝身体机能的小游戏
·从小发展肢体动作智能
 
语言能力 能够对简单的语言要求作出反应，在正确的教育下12个月的孩子可以说出“爸爸、妈妈、姨、奶、抱”等5—10个简单的词，常常用一两个词表达自己的意思和情绪。可以观察宝宝在说“不”的时候会不会摇头，用动作来辅助语言。会不会发出一些惊叹词，经常模仿父母的发音。【0-6岁宝宝语言能力发育指标】【父亲对孩子语言影响大】【宝宝12个月能力发展】 ·1岁的孩子不识字也需阅读
·关注儿童语言发展迟缓
·你的宝宝语言发育正常吗？
平衡能力 宝宝可以靠人“搀扶”走路。这时宝宝常常是小手高高举起，过一段时间小手才会慢慢放下来，最后才能“甩开膀子”行走自如。这是宝宝在依靠小手寻找平衡。【如何锻炼2—3岁宝宝平衡能力】 ·1岁孩子应注重哪方面培养
·注意宝宝成长的20个里程碑
·发展孩子平衡力 慢跑最易见效
客体知觉能力 这一时期宝宝最主要一个成就是获得客体永久性的概念，即知道一个物体或人在眼前消失并不表示永远消失，物体或人依然存在着。大人当着宝宝的面把东西藏起来，宝宝会根据自己看到大人藏东西的地方去寻找物体；大人用被子和宝宝玩躲猫猫，宝宝会知道掀开被子找出大人。 ·游戏也可开发儿童短暂性记忆
·增强幼儿记忆力的小游戏
 
数理逻辑能力 此时是婴儿掌握初级数概念的关键期，可在父母的指导下学会按自然数口头数数“1、2、3; 上楼梯时和宝宝一起数阶梯，慢慢宝宝上楼梯时，大人数数，他也会跟着数。【宝宝大脑发育】【智力发育】【训练宝宝逻辑的"积木游戏"】 ·培养幼儿的抽象逻辑思维
·培养1岁孩子的判断推理能力
·让宝宝更聪明的11个生活小细节
 
情
商
培
养
提示：在有陌生人或去到陌生地方时，爸爸妈妈要陪在宝宝身边，帮他消除慢慢恐惧；这时期孩子会对一些事物例如手指、小玩具产生依恋，父母也别过于担心，这是宝宝的心理需求。 妈妈要知道
情绪发展 害怕的东西增多，例如害怕陌生人，害怕陌生、怪模样的物体，害怕未曾经历过的情况。【如何抵制宝宝闹情绪】【父母应宽容应对宝宝情绪波动期】【1岁宝宝的教育】 ·1岁宝宝的行为标志攻击
·孩子犯错不打怎么办？
 
依恋 有明显的依恋情结，妈妈去哪里，宝宝就想跟着去哪里；特别喜欢一个玩具熊，走到哪儿都得带着，或是喜欢一天到晚嘬自己的大拇指，或者睡觉时不停地玩一条小枕巾等，这些都是宝宝的心理需要，以此来安定自己的情绪。【依恋类型与教养方式】【注意！不要让宝宝过分依恋父母】 ·母子依恋关系影响孩子恋爱模式
·五招解开孩子的"依恋情结"
 
人际交往 喜欢与成年人交往，宝宝会设法引起大人的注意，如主动讨好大人或者故意淘气。宝宝和小朋友有了以物品为中心的简单交往，但还不是真正意义上的交往。【从小培养孩子的人际交往力】 ·提高社交能力--多带宝宝串串门
·在奥尔夫中提高孩子的人际交往
 

 

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