怀孕两个月
怀孕2个月，即怀孕第5周至怀孕第8周，神经系统和循环系统的基础组织最先开始分化，怀孕的症状也出现了。
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怀孕2个月需要的营养
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孕早期的准妈妈每天都要补充叶酸，并且要吃一些富含叶酸的食物，以减少她们的宝宝产生某些出生缺陷的风险。叶酸摄入量不足的孕妇，会增加流产的可能性。因此，孕妇一定要纠正偏食的不良习惯，常食和多食富含叶酸的食物，如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等...[更多详情]
孕2月的胎教
最适合准妈妈的零食
新鲜水果
准妈妈要保证每天都吃适量的水果，可以在两餐之间食用，种类可以经常变换一下，以保证能摄取到各种营养。【提醒】水果中也含有很多糖分，准妈妈不可过量吃;患妊娠糖尿病的孕妇要遵医嘱食用水果。
全麦面包、苏打饼干、高纤饼干
在怀孕中、后期，由于日渐长大的胎儿压迫肠胃消化道，使得胃肠蠕动变慢，加上缺乏运动的关系，孕妇很容易有便秘的问题，适当吃些全麦食品和粗粮能够增加体内的膳食纤维，还能补充更全面的营养，是加餐时的好选择。【提醒】不过，提醒各位准妈妈，也不要过量哦，加餐毕竟不能像正餐那样吃。
坚果和种仁
各类坚果，如葵花籽、开心果、核桃、榛子、松子、花生、南瓜子、杏仁、板栗等也是准妈妈解馋的好选择。【提醒】坚果虽然好吃，准妈妈也不要一次吃太多，因为其热量较高，一般每天三四个核桃或一把葵花籽的量就可以了。
怀孕2个月的检查
超声波检查
是否子宫腔里显示出胎囊的影象，最早在妊娠5周时就可以见到妊娠环。如果在其中见到有节律的胎心搏动和胎动，可以确定是早期妊娠。
妊娠试验
确定是否已经怀孕。在门诊采取免疫学方法检测尿液里是否含有绒毛膜促性腺激素(HCG)，这种检测只须3分钟便可出结果，协助确诊。
确定是否正常妊娠。通过测定血液中的HCG来区别是正常妊娠还是异常妊娠，如宫外孕。如果HCG值低于正常范围，有可能是宫外孕或先兆流产，反之可能是葡萄胎。
宫颈黏液检查
取宫颈黏液涂片，干燥后在光镜下如果见到排列成行的椭圆体，无羊齿状结晶出现，则早期妊娠的可能性大。
妇产科检查
通过医生触摸观察子宫是否增大，是否变得柔软，宫颈是否着色发蓝，阴dao黏膜是否充血并着色加深。
怀孕2个月注意事项
- 1 不宜养宠物 这时应注意不要养猫、狗等宠物，因为猫身上携带着弓形虫病菌，孕妇如果感染了弓形虫，不仅会影响胎儿的正常发育，还有可能造成流产、早产及先天畸形。而狗身上寄生的一种;慢性局灶性副粘液病毒，如果进入人体的血液循环后会侵害骨细胞，导致骨质枯软变形，引起畸形骨炎。
- 2 不宜劳累 此时期非常容易流产，不应搬运重物或激烈运动，而家务与外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足。在特别疲劳时不要洗澡，要及早卧床休息。洗浴时，注意水温不要过高，也不要时间太长。因这易使你疲倦、头晕、受冷，尤其坐浴时间过久会使子宫充血，可能引起流产。
- 3 不宜性生活 怀孕开始的前三个月称为孕早期，胎儿主要器官结构完成分化和器官发育的关键时期，胎盘也未完全形成，此期也叫胚胎期。由于此时胚胎和胎盘在子宫内都处于不稳定状态，最容易引起流产。加之孕妇在孕早期出现的早孕反应和其它不适等造成孕妇性欲和性反应减弱，因此，孕前三个月不宜性生活。
怀孕2个月有哪些不适？
胃灼热：
有些孕妇从第二个月开始直至分娩，经常感到胃部不适，有烧灼感，出现“心口窝”痛，医学上称妊娠期胃灼热症。如果胃烧灼加重，可在医生指导下用药。
恶心呕吐：
早晨醒来后你会感到难以名状的恶心，而且嘴里有一种说不清的难闻味道，有时象汽油或其它化学原料的感觉，这是怀孕初期大多数孕妇都会遇到的情况。
情绪波动大：
现在孕妇情绪波动很大，有时会很烦躁，但是应该注意的是，在早孕6-10周是胚胎腭部发育的关键时期，如果孕妇情绪过分不安，会影响胚胎的发育幷导致腭裂或唇裂。
腹部疼痛：
准妈妈会第一次有腹部疼痛的感觉，这种情况在许多孕妇身上都曾发生过，这时因为子宫在迅速地成长扩张。
宫外孕：
正常情况下，卵子在输卵管里受精，然后由输卵管迁移到子宫腔，在这里安家落户，慢慢发育成胎儿。但因种种原因，受精卵在迁移的过程中出了岔子，没有到达子宫，而是在别的地方停留下来，这就成了宫外孕，医学术语也叫做异位妊娠。
解决方法：
如何预防胃灼热症？
孕妇生活中应注意少吃多餐，禁烟戒酒，避免肥胖，营养适度，适当活动，谨慎服药。
怎样缓解晨吐？
这些令人心烦的早孕症状都是正常的，大约在三个月之后你的恶心与晨吐就会结束。为克服晨吐症状，早晨你可以在床边准备一杯水，或一小块水果，它们会帮你抑制强烈的恶心。
孕妈妈该如何调整情绪？
为确保孕妇、胎儿的身心健康，孕妇应做好孕期保健，定期孕检及专家咨询，必要时应找心理专家予以指导。另外，家庭、社会也应给予孕妇特殊关怀，尤其是丈夫家人的体贴、关心，能帮助孕妇的不健康的心理症状减轻或消除。孕妇本身也应做好自我调节，注意营养，充分休息，平时多散散步、听听音乐、想一些美好的事情，做一个快乐的“准妈妈”，生一个健康聪明的好宝宝。
面对老婆孕期不适，准爸爸要怎么做？
丈夫这时应做大量的工作去帮助怀孕的妻子，因为妻子的情绪波动大，知道怀孕后会感到既欣喜又不安，这时你应当理解妻子的心情，并稳定妻子的情绪，帮助妻子克服早孕反应，使妻子充分休息、放松身心，度过最初的艰难时刻。